我个人建议：只要不是腿脚不好的，都应该跑步锻炼身体

lglvzp · 发表于 2024-4-3 09:10

我每周夜跑2-3次，每次至少5公里，周末白天跑10公里＋

大稳重 · 发表于 2024-4-3 09:19

九天居士发表于 2024-4-3 09:10
我就是腿脚不好的

那你不能跑步

apeil · 发表于 2024-4-3 10:20

关注一下膝盖健康

start2988 · 发表于 2024-4-3 10:22

嗯，地震的时候跑得快。瞧杭州马路上的这二个。

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[百姓心声] 我个人建议：只要不是腿脚不好的，都应该跑步锻炼身体